マフィン

今日はパスコさんの、イングリッシュマフィン。ハムと卵を挟んでいます。
デザートは枝豆。

昨日は首と頭が痛くて何度か目が覚めました。肋骨も痛いのですが、気圧による肋間神経痛?

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マフィン

今日はパスコさんの、マフィン。イングリッシュマフィン。
ハムと卵を挟んでます。
デザートは枝豆。初だるま、甘い。

今朝は肌寒く、夏掛け布団を取りにおきました。その後なかなか二度寝に戸惑い寝不足。

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超熟ロールレーズン

今日はパスコさんの、超熟ロールレーズン。
デザートはプラム。1個残っていますが、これはおやつにしよう。

昨晩は涼しかった。
ギリギリ寒いの直前。

ゴミ出しにプラプラ。
6時過ぎすぐですが、出社途中のお父さんがたと一緒のタイミング。

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超熟ロール

今日はパスコさんの超熟ロールレーズン。
デザートにプラム。ゴミ出しには、一応一枚多く羽織って行ってきました。

今朝は曇り空。
寝起きも涼しく中途覚醒1回。
キチンと寝たつもりですか、かなり身体が重い。

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超熟ロール

今日は、パスコさんの超熟ロールレーズン。
デザートはプラム。皮が酸っぱいアクセント。

とっても眠く身体が重い。
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蒸しケーキ

今日はコストコさんの、蒸しケーキ。
冷凍保存していたのを30秒➕20秒➕10秒レンチン。

昨晩は暑かった。
窓を開けると、朝4時頃には眩しくなるので開けてません。
扇風機をスイッチオン。

朝起きて、寒暖計を見ると28℃超え…。
涼しいうち、朝飯前に掃除機がけでもうへとへと。

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ネオ黒糖ロール

今日はフジパンさんの、ネオ黒糖ロール。
珈琲は、お休みなのでカルディさんのフェアトレードコスタリカ。

缶ゴミの日なので、7時過ぎに持って出ましたが、既に暑い!

今日は34℃の予報が出ています。朝から暑い。

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ネオ黒糖ロール

今日はフジパンさんの、ネオ黒糖ロール。

昨日は足が痛くて眠れなかった。
今朝は腰がピキピキと痛い。

昨日エアコンの風で、足腰が冷えたのか?
座っていて、毛布をかけているのですが…。

痛みはそこまで激しくはないが、首から背中もバンバンに張っている。

物凄く身体が重い。
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ネオ黒糖ロール

今日はフジパンさんの、ネオ黒糖ロール。
最近フジパンさんが多いですね。
パスコさんの「何も足さない。」なのに、入っていたからではありません。ただなんとなくです。
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#sumisuki #フジパン #ネオ黒糖ロール #朝食 #珈琲 #コーヒー #coffee

ふわしろロール

今日はフジパンさんの、ふわしろロール。
甘いミルク入りで美味しい。

昨夜は、いよいよ布団をかけませんでした。
タオルケットに交換。
すぐに布団も手にできる位置におきながらです。

結果は快適。
快適でしたが、相変わらず眠りは浅くて怠い。寝起きキツイ。

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