朝書くプチ日記　そのまた別館

今日は、国産小麦の全粒粉入り米粉のロール。

眠りが浅かったのと、背中が張っていて休んだ感じがしない。
ゴミ出しに出ると、丁度激しい雨でびちゃびちゃ。一気に湿度も上がってます。

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今日は、パスコさんの国産小麦の全粒粉入りロール。

身体が重い。
かなり起き上がるのに難儀でした。
肩や背中が張っていて、身体がゴキゴキします。

何故だか不明。
とりあえず、身体が重いのです。
まだ週が始まったばかりなのに…。

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今日はコストコさんのアップルシュトルーデル。珈琲はカルディさんの、フェアトレードコスタリカ。

カタカナが多い朝食です。

珈琲豆は、円錐形の濾紙で落としました。
少し酸っぱい。

アップルシュトルーデルとアップルパイの違いが、よくわかりませんが甘酸っぱくて美味しい。

今朝は2時頃に目が覚めてから、なかなか二度寝出来ず。夢が現実に近いシュチュエーションだった為、目覚めてから色々考えてしまったからです。
寝て見る夢は非現実の方が良いですね。

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今日は、コストコ市場で買ってきたチーズベーグル。ブルーベリーベーグルを一欠片貰いました。

珈琲はカルディさんの、ツッカーノブルボン。少し薄め。本当は濃いのが好きなですが、ミルの刃が言うことをきかなくなって来ました。

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今日は、コストコ市場で買ってきた、ミニ蒸しケーキ。
メロンとオレンジ。

メロンの方が、あっさりした甘さで美味しい。

珈琲はカルディさんの、フェアトレードコスタリカ。少し薄めに落としました。

今朝は5時頃に目が覚めて、眩しくて眠れなかった。とは言っても、日に日に日の出が遅くなってます。

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今日はピザトースト。
デザートはマンゴー。
マンゴーは食べきれませんでした。
今朝は（も）身体が重怠い。
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今日はピザトースト。
かなり食べ応えあり！

日の出の時間が遅くなってきました。

夜中中雨でした。
今日もまだ降るのかな。

治りかけてきた風邪の咳がまた出てきました。もう、病院に薬をもらいに行くのもなぁ。

わざわざ、頓服を飲む程でもないのか。
この程度で頓服薬って飲んで良いのか？
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今日はパスコさんの、超熟ロール全粒粉＆オーツ麦入り。デザートは桃。

ゴミ捨ては小雨の中。
だいぶあがって来ましたが、日中どうなんでしょうね。

今朝も背中から腰や首が痛い。
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今日はパスコさんの、超熟ロール全粒粉＆オーツ麦入り。

今朝は激しい雨。
ゴミ出しで、上から下までしみしみ。
傘をさしていても、しみしみです。

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今日はパスコさんの、超熟ロール。
全粒粉＆オーツ麦入り。
プチプチして美味しい。

中途覚醒一回でしたが、ちゃんと眠ったかもするのですが、かなり怠く眠い。
今日も暑くなるそうです。

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