サンドイッチとバーガー

今日はサンドイッチとバーガー。
いつの間にか朝米より小麦な体になっているかも?
昨日まで実家で米の朝食でしたが、何故か胸焼け…。オカズとか、量もあるのか?

パンの方が、お腹が楽な気がする。
グルテンって、良くないはずだよね?

今朝は庭の水撒きに起きたのですが、出たら雨あがり。身体の倦怠感が激しいので、二度寝しようとしたけどうまく眠れず。

身体が言うこときかない!
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今日は鮭と、ご飯には揚げ豆をトッピング。
トマトとみそ汁でおはようございます。

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鮭の西京焼き

今日は鮭の西京焼き。
アスパラガスとキュウリ漬け。

今朝はまだ気温が低いうちに、近所を散歩。
イチジクやブドウなど、まだ食べるには早いかな。

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ハムエッグ

今日はハムエッグ。
夏野菜のオクラ。

昨日久しぶり(3年ぶり?)の飲み会で、まだお酒が残っている?

昨日食べてないけど、これで充分かな。
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今日は鱈の味噌漬け。
夏野菜のトマトとオクラ。

どうも実家は、他の家とちょっと違うのだろうか。
私は鱈でしたが、父親は鮭、妹はシャケフレークが主菜。とりあえずある物を食べている。

お風呂も、私は湯船につかり、父親は温泉に行ってます。妹は朝シャワー。こっちは自分のしたい事でコストは無視。

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和食

今日は実家で和食。
オクラとキュウリやアスパラガスは自家製。
オクラやキュウリは、食べるのが追いつかないらしい。
どんどん大きくなって固くなる。

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蒸しケーキ

今日はコストコさんの蒸しケーキ、ミニ。
オレンジとメロン風味。

珈琲はカルディさんのカナリオ。
昨日中途覚醒してから、二度寝に時間がかかってしまい、今眠い。

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ベーグル

今日はコストコさんのベーグル。
私はチーズベーグル。reiちゃんから、少しブルーベリーベーグルを分けてもらい味変。

生地は、練り込んでるブルーベリーの方がうまいかも。

珈琲は、カルディさんのツッカーノブルボン。大好物です。

また眠りが浅くて寝不足気味。
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ふわしろロール

今日はフジパンさんの、ふわしろロール。
土曜日ですが、フジパンさん。

昨日はうまく眠れなかった。
やはり、お酒を飲むと眠りが浅い。

何度も目が覚めてしまって、今眠い。
朝庭の水撒きが終わりそうな頃に雨が降り出しました。

そこで切り上げてきましたが、直ぐに雨は止み、水が貰えていない場所もあります。
追加で水撒きには出ません。
だって人も暑いんだもん…。

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ふわしろロール

今日はフジパンさんのふわしろロール北海道ミルク。
少し炙って、しばらく保温してミルクを溶かしていただきます。注意してこぼさないように頂きます。

今朝はタオルケットではなく、夏布団をかけて寝たらトイレにおかずにすみました。やはりタオルケットだけだと寒いのか?

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