朝書くプチ日記　そのまた別館

今日はクッキー。昨日買って来るのを、忘れてました。焼こうと思って冷凍庫を開けるまで、気がつきませんでした。
今朝は、アラームが鳴る２時間ほど前に目が覚めて二度寝出来ず。

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今日はバタースティック。冷凍の在庫の最後です。
今朝はまた早朝覚醒。なんとか二度寝出来ましたが、寝不足感が強いです。4時頃は、掛け布団をかけていても寒いくらいでしたが、5時台には暑くなったのは、私の体調なのか…？

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今日はベタチョコ。普通のでも良かったのですか、今回は粒々いちご。
お買得品シールに弱い。
昨日掛け布団をしまって、タオルケット一枚にしましたが、今朝は思いの外寒かった。
ブルブルです。

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今日は備蓄食の、ソフトパン。乾パンとは違って、本当に柔らかい。
賞味期限が、1年半ほど前に終了してますが、缶詰だから大丈夫でしょう。
今日は、少し涼しいようなので、外活したいが腰が今ひとつ…。

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今日はバタースティック。ちょっと遠出なので、少しだけ早起き。
早起きと言っても、元々目覚ましのアラームより先に目が覚めてしまっているのだが…。
寝不足の睡眠負債が溜まっている…。

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今日はバタースティック。外は雨。早朝覚醒して二度寝出来ず、眠い。

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今日はバタースティック。気温は涼しめ。
タオルケットだけで、少し寒いくらいでしたが、二度寝も出来ました。涼しいくらいの方が、眠りには良いのでしょうか？ただ、身体が強張っているのか、腰が痛いのプラス背中も張っている。

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今日はバタースティック。今朝は目覚ましの鳴る30分ほど前まで眠れました。とは言っても、寝たのが遅かったので、睡眠時間は短め。それでも、2時間とかしか眠れない日よりは良いかな。
ずっとこういった寝不足が続いているので、結構参っている。

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今日はPASCOさんの、バタースティック。
雨は上がっていますが、地面はまだ乾いてはいません。
今朝は3時頃に目が覚めて、二度寝出来ず。6時頃に10分くらいウトウトしました。週末も眠れなかったので、かなり眠い。

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今日はホイップメロンパン。シライシパンさんの、菓子パンです。珈琲は、ローズココナッツのフレーバー珈琲。
スーパーヒーロータイムが遅くなって事で、生活のリズムも遅くなってしまいました。以前のタイムテーブルに戻して欲しいなぁ。

今朝も4時頃から目が覚めて眠れず…。7時過ぎにうとうとして、自然百景は見られませんでした。

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