朝書くプチ日記　そのまた別館

今日はPASCOさんの塩バターパン。

今週は、日に日に起きる時間が遅くなっています。
夏バテ？身体が動かない。

今週は、お昼休憩で疲れちゃっています。今日も暑そう。

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今日はPASCOさんの、塩バターパン。昔はゆめちから入りでしたが、今は国産小麦になりました。

今朝は4時半頃にエアコンが切れるようにしていましたが（細かく設定出来ない。3時間か5時間）切れた瞬間に室温が急上昇。33℃と外より暑い。

頭が痛いが熱はない。

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今日はPASCOさんの塩パン。

起床時間の1時間ほど前までエアコンをつけていました。
それとは関係なく、その頃目が覚めて、寝起きは快適な室温。

その後起き上がると、目眩がするのだが…。熱中症って事はないはずです。汗もちゃんと出るし！

ご飯の支度や、食べても軽い目眩はあります。なんなんだろう。

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今日は塩レモンバアム。
レモン加減が、良い感じです。
月曜の朝から身体が重い。

そして今日も真夏日の予報。

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今日はCOSTCOさんのミニカレーパン。
珈琲はKALDIさんのツッカーノブルボンを、今朝はハンドドリップ。

昨日今日と、4時頃から起きていて、7時頃に眠くなるパターン。
いつもは眠くなる前に起き出しちゃうのですが、身体はそう言ったリズムを求めている？

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#ハンドドリップ #カルディ #kaldi #ツッカーノブルボン #珈琲 #コーヒー #coffee

今日はCOSTCOさんのマフィン。
平日の3倍の高カロリー！
珈琲はKALDIさんの、プレミアムブレンド。

朝5時前に目が覚めて、涼しくていい感じでしたか、もう暑い。

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今日はPASCOさんの、超熟ロールレーズン。

今朝は身体、特に腰が痛い。
一昨日あたりから、股関節が抜けそうな痛みもあるのだが、おそらく運転しっぱなしの運動不足。
足が正しい姿勢で動いていないんだろう。

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今日はPASCOさんの、超熟ロールのレーズン。

とっても身体が重い…。

昨日から腰がピキピキ、たまに痛みます。午後から発生する、足の痛みと関係有るのか無いのか分かりません。

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今日はアップルデニッシュ。
デカいデニッシュを半分こ。
今朝は4時頃、ふと目が覚めると頭が痛い、そして喉も痛い。

窓全開で腕や足を出して寝ていて冷えたかな〜。

涼しくて、短い時間でも、眠れた気がしてるのですが、超頭が痛い…。

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今日はPASCOさんの超熟ロールレーズン。
昨晩はエアコンをつけずに、窓を開けて就寝。風が入って、まあいい感じでした。
また目覚ましアラームより早く目が覚めていました。眠いし怠いが、今日は営業締め日。

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