鮭と栄螺

今日は鮭と栄螺。
具沢山味噌汁で、朝からお腹いっぱい。

今朝はいくらか涼しい気がします。

今日から営業開始しますが、まだ実家にいます。

自宅へは、週末に帰ります。

iPhoneから更新

ハムエッグ

今日はハムエッグ。
刻みオクラとトマト。
味噌汁はトビウオのすり身。

昨日は何度も目が覚めてしまった。身体が暑いのか寒いのかわからない。

iPhoneから更新

塩味

今日はシャケと空芯菜と、茄子やキュウリの漬物。みんな塩味。
トマトはそのまま何もつけずに頂きます。

昨日はエアコンをつけっぱなしで寝ました。明け方寒かったので、一枚多く羽織って二度寝。

iPhoneから更新

旬の夏野菜

今日は夏野菜。
トマト
キュウリ
ナス
味噌汁は、ナスとジャガイモとカボチャとオクラ。

野菜のほかは、シュウマイ。

エアコンを切っても、窓を開けていれば涼しく眠れました。
(時々中途覚醒はしてますが…)

iPhoneから更新

鮭

今日は鮭。
朝から炊いたご飯と鮭。
赤くなってからもいだトマトは、ちゃんとトマトの味がします。

今朝もiPhone8のアラームアプリがローバッテリーて落ちていました。
まあ、自然と起きたので、大きな問題にはなりませんでした。

iPhoneから更新

カステラ

今日はカステラ。
珈琲はカルディさんのツッカーノブルボン。

今朝の水撒きは、結構涼しい。
夜も死にそうにはならないくらいまで、明け方は室温が下がります。

このまま秋が来てくれるのか。その前に台風が心配です。

iPhoneから更新

カステラ

今日はカステラ。
珈琲はカルディさんのサマーブレンド。

今日から夏季休暇。
朝晩は、だいぶ涼しい気がしますが、まだ熱帯夜も戻ってくるのでしょうか?

台風が来たりしたら、窓を開けられないから、大変です。
来るのかなぁ〜。

iPhoneから更新

粒あんデニッシュ

今日はパスコさんの粒あんデニッシュ。甘くて美味しい。

今朝も少し早く起きて庭の水撒き。時間が違うと、家の前を通る散歩の犬が違います。
ウォーキングの高齢者も違う人。

って言うほど顔を覚えてはいません。

iPhoneから更新

粒あんデニッシュ

今日はパスコさんの粒あんデニッシュ。軽く炙ってふんわり美味しい。

今朝はいつもより1時間ほど早起き。寝たのはいつも通りだったので、単純に睡眠時間減。
かなり眠いが、涼しいうちに動こう。

iPhoneから更新

玄米まるパン

今日はシャトレーゼさんの玄米まるパン。このパン、美味しかった。ユスラウメのソースをつけて頂きました。

昨日も暑くて、何度も目を覚まして白湯で水分補給。
背中が汗でジブジぶです。着替えたいが、そこまで起き出すのも面倒とか思いながら、首に巻く冷たいのを交換にキッチンの冷蔵庫には、行って来ました。

庭の水撒きは、まだ外は風があるので良かったです。風があったのに、蚊に刺されてしまった…。

今朝も時間がない。

iPhoneから更新