五穀パン

五穀パン
 今朝はトースターで炙った五穀パン。
それと、庭で採れた桑の実です。

 今朝は3時頃に一回目が覚め、その後なかなか寝付けませんでした。睡眠がうまくとれなくて、ちょっと眠い。夕方暗くなるのってあっと言う間ですが、朝明るくなるのもあっと言う間です。眠れないな〜と思って目をつぶっていて、10分後くらいに目を開けるともう明るい。そのうち窓の外では雀のさえずりが聞こえてきて。雀さん達も早起きですね。明るくなるやいなや行動開始ですから。人間も見習わなくてはいけませんね。

写真 705NK
文章 W-ZERO3[es]

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