国産小麦の全粒粉入りロール

今日はパスコさんの国産小麦の全粒粉入りロール。炙ったのにキウイ切ったりしてたら、冷えちゃいました。
珈琲はカルディさんのマイルドカルディ。マイルド過ぎて、少し物足りないのほ内緒です。

昨日眠剤の量を減らしてみたら、明け方一旦目が覚めてからの眠りが浅く、何度もいろんな夢を見ていた感じで頭が休んでいない。
もう疲れています。

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