ベーグル

今日はコストコ市場さんで買ってきた、シナモンレーズンベーグル。冷凍していたので、500Wで1'チンしてオーブンで3'炙りました。
珈琲はKALDIさんのハッピーホリデイズブレンド。粉なので、早めに飲まないと酸化しちゃいますので、来週末で飲み切る予定。

今朝も4時頃から目が覚めて、二度寝できず…。ラヂオを聴きながら朝を迎えましたが、丁度起きようと思っていた頃に眠くなって来たので、あのまま布団を出ずにいたら楽だったかも。

昨日の雪掻きのせいか、腰と足が痛い。足が痛いですが、腰を庇って安座より正座の方がしのぎやすい。腕の筋肉痛は、多分明日頃出てくるでしょう。

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