くるみロール

charu

日記といっても基本的に朝のうちに書く日記。
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今日はPASCOさんのくるみロール。

今朝は4時頃に目が覚めて二度寝出来ず。

昨日から、腰の痛みの部分が変わって来た。そして寝返りもキツくなって来た。
一昨日迄の腰だかお腹だか、どっちが痛いのかわからないのと、根本的に同じ要因からなのだろうか？

整形外科とか行った方が良いのかも？ですが、どこに行ったら良いのかわからない。

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