卵そぼろ

今日は卵そぼろと、ふりかけの「のりたま」。きちんと完食。
昨夜は消灯後も、嫌な感じの寝汗が引かず、なかなか寝付けませんでした。22時過ぎに眠剤をもらって飲みましたが、なかなか寝落ち出来ません。なんとか眠りにつきましたが、今朝は4時頃涼しくて目を覚ましてしまいました。薄手の小さなブランケットをかけましたがまだ少し寒い。でも5時過ぎには、エアコンが入ってまた朝から変な寝汗。

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