白い食卓ロール

charu

日記といっても基本的に朝のうちに書く日記。
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今日は白い食卓ロール。
陽射しがあって、室内は暖かく感じますが、外はかなり寒そう。
昨日から肩から首が痛かったのが、ひどくなった感じで、ほとんど眠れなかった。少し眠っていた時も、痛くて寝返りが打てなくて、背骨が伸びたままって感じて、背中全体が痛い。ヒトって、寝返り打たないと、背骨の歪みとか矯正されないのね。

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