塩バターパン

今日は塩バターパン。
今朝も3時から目が覚めて、その後眠れず寝不足気味。気味では無いか。ここ数日、このパターンで、かなり難儀な感じです。そして先週痛めた腰が、昨日夕方からの気圧も有るのか、またひどくなって来た…。
今日も予定ガッチリで、移動距離もそこそこある。

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