バタースティック

今日はバタースティックとヨーグルト。気温低めで、少し寒い。
今朝は、3時に目が覚めて、その後眠れませんでした。昨晩激しく痛かった腰は、横になって休んだことで、だいぶ楽になりました。
また今日は朝から下道2時間の移動などもあり、また痛くならないか心配。その前に、ご飯を食べるのに椅子に座っていて、すでに痛くなり始めている。

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