ドーナツ

charu

日記といっても基本的に朝のうちに書く日記。
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コチラ
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今日はドーナツ。
昨日も寝たのが遅くなりましたが、横になった瞬間に寝落ちしてました。最近このパターンが多くて、睡眠管理のアプリがセットしないまま眠ってます。
寝不足気味で、常時眠いので寝落ちは普通の事なのでしょうが、朝目覚めて二度寝出来ないのが困りもの。今朝も、目覚し時計が鳴るよりも前に目ざめ、その後心臓バクバクなパターンでした。
今日もカラ元気で頑張る！

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