12穀パン

今日は十二穀パン。
夜は涼しくて寝やすいはずなのですが、色々思う事があって熟睡出来ていません。
朝のパンも、ノドがつまって食べるのが辛かった。

朝晩涼しくても、日中は暑いでしょうから食べておかないとね。

体と気分が重い。
でも、カラ元気でも良いから、元気を出して頑張ろう!

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