12穀

今日は12穀パン。
何もつけない、何も乗せない、何も挟まない。ただのロールパンです。

今朝は一度、目を覚ましてしまいました。なかなか朝まで熟睡は難しい。
昨夜から出ている蕁麻疹が消えていない。あっ、一度消えてまた夜のうちに出たのか?とりあえず痒いんですけど。

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