シュガーロールとレーズン

今日はシュガーロールとレーズンパン。
半分づつです。

今朝も起きぬけは心拍がドキドキ。あまり気持ちの良い目覚めとは言えない。
血圧高め。

昨日は妙高まで行って来ましたが、今日は午後から少し手前の上越まで行って来ます。

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