コッペパン

コッペパン
今日はコッペパン。
間にピーナッツクリームを挟んでます。

腰の調子は、だいぶ良い感じです。良いとは言っても、痛み止めで麻痺しているだけなんでしょうが、それでも可動範囲が広がるのは嬉しい。

今日は新潟市内の長岡の予定です。

iPhoneから更新

name
email
url
comment